Liberte-se da falsa necessidade de controlar ou dar conta de tudo.
A verdade é que ninguém consegue controlar ou dar conta de TUDO. E se cobrar isso é muito injusto… só gera frustração. 🌟 Por isso neste domingo viemos aqui trazer essa mensagem para você se libertar dessa falsa necessidade. ✔️ Liberte-se dessa cobrança injusta, que geralmente é feita por você mesmo(a). Ao se libertar disso… […]
LUGAR DE MULHER É ONDE ELA QUISER!
Como já publicamos aqui, por muito tempo as mulheres não tiveram o direito de trabalhar, estudar e fazer o que quisessem. Nesse período acreditava-se que lugar de mulher era apenas em casa, trabalhando para cuidar do lar e da família, sob tutela do pai, e depois do marido. ❌ Essa falta de liberdade de escolha […]
O CAMINHO ATÉ AQUI – AS CONQUISTAS NA HISTÓRIA DAS MULHERES
Veja as conquistas históricas mais marcantes das brasileiras! 👉 Ao mesmo tempo que essas conquistas merecem ser comemoradas, fica um incômodo ao perceber quão recentes elas são. Não é fácil imaginar que há menos de 100 anos atrás mulher não podia votar ou trabalhar sem autorização do marido. ✔️ Por isso trouxemos essa linha do […]
EXISTEM MULHERES FORTES E MULHERES QUE AINDA NÃO DESCOBRIRAM A FORÇA QUE TEM!
No livro “Mulheres que correm com os lobos” Clarissa Pinkola fala sobre a importância da “volta ao lar”. As vezes nos sentimos perdidas em meio ao caos. São tantas responsabilidades, compromissos, cobranças…é comum que nesse cenário a mulher se desconecte de si mesma e viva no modo automático. ✨ Clarissa nos lembra que todas nós, […]
4 PASSOS PARA MELHORAR SEUS RELACIONAMENTOS
veja uma trilha para melhorar seus relacionamentos! ⚠️ Lembre-se: a mudança só acontece realmente na prática! Busque ficar atento no seu dia-a-dia para aplicar o que aprendeu e fazer valer seu conhecimento 😉 ✔️1º Autoconhecimento – as pessoas percebem o mundo de formas diferentes.E isso influencia diretamente no modo como se comportam, se comunicam e […]
EMPATIA PROFISSIONAL
O que é: Empatia é um dos pilares da Inteligência emocional, e tem a ver com a maneira que você enxerga o outro.Saber ouvir, entender as emoções, necessidades é o que está por trás do que o outro fala e faz. Empatia profissional: é simplesmente buscar ter empatia também no seu ambiente de trabalho. Para […]
AS VEZES O MELHOR A SE FAZER É DIZER ADEUS
Publicamos um conteúdo sobre os sinais de relacionamentos tóxicos.(clique aqui para ver) Mas e aí, o que fazer depois de reconhecer esses sinais? E se você notou que está vivendo um relacionamento tóxico? Qual é o próximo passo?Claro que, assim como quase tudo na vida, essa resposta é: depende. Depende principalmente do tipo de relacionamento, […]
IDEOLOGIA OU INTOLERÂNCIA
Você já se sentiu inibido(a) em dar uma opinião contrária a alguém? Ultimamente quase todos os assuntos geram uma polarização de opiniões. ✔️ Posicionamento político, religião, economia, esportes e até reality show entra na briga. A polarização é tanta que divide famílias e destrói amizades. 👉 Quem ai já perdeu um amigo por discordar dele? […]
RELACIONAMENTO TÓXICO X SAUDÁVEL
Relacionamentos tóxicos nem sempre são fáceis de serem reconhecidos.Alguns sinais são sutis. É preciso conhecê-los e ficar atentos a eles. Veja alguns exemplos de sinais de relações tóxicas x saudáveis em diferentes tipos de relacionamentos. Em toda relação é possível ter conflitos, desavenças e dificuldades. Mesmo em relacionamentos saudáveis.mas quando isso é muito mais desgastante […]
COMECE MELHORANDO SEU RELACIONAMENTO COM VOCÊ
Se você está sentindo que os seus relacionamentos precisam melhorar… Comece melhorando o seu relacionamento com você mesmo (a). Quando não estamos bem conosco, fica mais difícil ainda lidar com as diferenças e conflitos com outras pessoas. Se não respeitamos a nós mesmos e a os nossos limites, será muito mais desafiador respeitar os dos […]